Bebida isotónica refrescante

Bebida isotonicaPara pasar mejor esta ola de calor y evitar el deterioro de vuestra salud y bienestar, vamos a recomendaros una bebida isotónica casera muy refrescante, y mucho más saludable que los refrescos y las bebidas alcohólicas, que contribuirá a mejorar vuestros hábitos de vida y a hacerlos mucho más saludables.

La podréis preparar fácilmente en casa en un momento, estos son los ingredientes para 1litro de agua

  1. exprimid dos naranjas y un limón (si no queréis exprimir, podéis usar un vaso de zumo envasado)
  2. añadid dos cucharaditas de azúcar (tipo moka)
  3. una pizca de sal.
  4. batir y servir.

Esperamos que os guste

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